Ako zdravo sedieť pri počítači?

21. Júla 2011 Kategória: Home Office, 300 Noviniek

Trávite dlhé hodiny pri počítači v kancelárii, doma v pracovni alebo pre zábavu? Stáva sa vám, že vás po niekoľkých hodinách bolí chrbát alebo dokonca celé telo? Potom by ste sa mali v prvom rade zamerať na správne držanie tela a hneď v druhom rade na kvalitu sedenia, ktorú ponúka vaša pracovná stolička.

Ako na boľavý chrbát?

Pokiaľ u počítača trávite len pár hodín, napríklad si po práci vo svojej domácej pracovni hodinku čítate maily alebo správy na internete, a netrpíte žiadnymi zdravotnými problémami, vystačíte si so správným držaním tela. Pokiaľ však vo svojej pracovnej stoličke alebo kresle trávite celý deň alebo pri počítači vysedávate dlho do noci, vyberajte kancelársku stoličku veľmi starostlivo. Nesprávne zvolený sedací nábytok totiž spôsobuje nie len bolesti určitých časti tela najmä chrbátu, ale dokonca môže viesť k jeho poškodeniu!

Ako si vybrať kancelársku stoličku?

Podľa čoho teda vybrať kancelársku stoličku alebo kancelárské kreslo na dlhé sedenie? Majte na pamäti niekoľko základných pravidel. Kancelárska stolička by mala byť otáčavá a výškovo nastaviteľná, mala poskytovať dostatočnú oporu pre chrbát, ktorá podporuje sedenie v vzpriamenej polohe a naviac by mala byť zaobstaraná opierkami rúk, ktoré podporujú držanie lakťov v pravom uhle. V neposlednej rade je dôležité brať ohľad na celkové rozmery kancelárského sedacieho nábytku. V mohutnom kancelárskom kresle sa drobnejšej žene príliš pohodlne sedieť nebude a naopak.

Prajeme správny výber kancelárskej stoličky a veľa pohodlného sedenia.

Štítky: Kancelárske stoličky, Kreslá, Pracovný stôl

Mohlo by vás zaujímať

Dekorujte praktickým stojanom na šperky

17. Januára 2013

Luxusný lesk

20. Októbra 2014

Nestarnúca dekorácia

21. Júna 2013

Súvisiace produkty s článkom

UPOZORNENIE

NA TOMTO WEBE MÔŽU NAKUPOVAŤ VÝHRADNE REGISTROVANÍ VEĽKOOBCHODNÍ ZÁKAZNÍCI - PRÁVNICKÉ OSOBY, ŽIVNOSTNÍCI A ĎALŠIE ORGANIZÁCIE S PLATNOU DAŇOVOU REGISTRÁCIOU (IČO). K AKTIVÁCII NÁKUPU JE NUTNÉ SA NAJSKÔR ZAREGISTROVAŤ (SPRÁVNOSŤ VŠETKÝCH ÚDAJOV SA PRED SCHVÁLENÍM OVERUJE).

PRIHLÁSIŤ SA

Chcete nakúpiť dizajnový nábytok výhodne?
Vyskúšajte web s Outletovými cenami!

UKÁZAŤ AKČNÉ PONUKY

Doprava zdarma platí pre každú objednávku. Stále.
Od žiarovky až po skriňu, všetko vám dovezieme za 0 Kč.

Nakupujte bez obáv.
Každý tovar môžete do mesiaca vrátiť!
Iba pre stálych zákazníkov (po skúšobnej dobe)

Najvýhodnejšie cenové ponuky bývajú rýchlo preč.
Od nás dostanete avízo ešte pred začiatkom akcie.

Vážíme si stálych zákazníkov. A myslíme na nich.
Chcete dostávať ponuky pre VIP klientelu?

Exkluzívny nákup iba pre členov DESIGN GENIUS.
Každý týždeň nové ponuky.

Prvých 30 dní služby je zdarma. Pre aktiváciu je nutné mať založený klientský účet na webe (zaregistrovať sa).
Službu je možné kedykoľvek zrušiť. Skúšobnú dobu nie je možné opakovať.

Už mám DesignGenius Nemám záujem Vyskúšať na 30 dní zdarma