Kam umiestniť posteľ
Spánok zohráva v našom živote dôležitú úlohu a tak je potrebné vybrať nielen dobrú posteľ, ale vhodne ju aj umiestniť. Zle umiestnená posteľ nám môže spôsobiť nielen bolesť hlavy ale aj prechladnutie končatín. Poradíme vám ako postupovať pri zariaďovaní spálne a kam posteľ umiestniť.
Miesto pre vašu posteľ
Na začiatok je dobré posteľ takzvane ukotviť pri stene, ideálne čelom postele, ak vám to priestor neumožňuje, tak aspoň bokom. V spálni vám takto umiestnená posteľ dodá pocit stability a bezpečia. Ďalej by sme mali postaviť posteľ priamo ku dverám alebo k oknu. Prípadný prievan môže mať veľmi nepríjemné dôsledky na vaše zdravie.
Rada od vašich maznáčikov
Ak ste citliví na geopatogénne zóny, môžete si nechať poradiť od domácich maznáčikov. Rada je to veľmi jednoduchá: Tam kde si ustelie pes, môžete s kľudom spať aj vy. Naopak mačky geopatogénne zóny vyhľadávajú, preto sa ich obľúbeným miestam radšej vyhnite.
Čo sa nehodí
V spálni by toho nemalo byť príliš. Moderné je, mať tu iba posteľ a nočné stolíky. Samozrejme sa mnohokrát nevyhneme šatníkovej skrini, ale ak to je trochu možné, je dobré ju nemať priamo v spálni. Veľmi sa neodporúča všetka elektronika. Spálňa by skrátka mala byť miestom pokoja a oddychu, takže rozhodne zabudnite na televíziu alebo počítač. Tieto prvky sa hodia skôr do obývačky a pracovne, pretože v spálni by vás rušili. Kvalitný spánok je základom pre zdravie ako fyzické, tak psychické, ale aj pre úspešné dni a celkovú pohodu v živote.
Ďalšie články
Mohlo by vás zaujímať
Nestarnúca dekorácia
21. Júna 2013Dekorujte praktickým stojanom na šperky
17. Januára 2013Luxusný lesk
20. Októbra 2014Súvisiace produkty s článkom
