Posteľ - kam s ňou?
Je pravdou, že spánkom trávime nezanedbateľnú časť dňa. Dôležité je, nielen vybrať správnu posteľ, ale tiež ju správne umiestniť. Zle umiestnená posteľ vám môže spôsobiť problémy počnúc od bolesti hlavy, chrbta až po prechladnutie organizmu. Preto máme pre vás pár pravidiel, ktorými je dobré sa riadiť pri zariaďovaní spálne.
Umiestnenie postele
Po prvé je dobré posteľ takzvane ukotviť pri stene, ideálne čelom postele, ak vám to priestor neumožňuje, tak aspoň bokom. V spálni vám takto umiestnená posteľ dodá pocit stability a bezpečia. Ďalej nie je dobré postaviť posteľ priamo ku dverám alebo k oknu. Prípadný prievan môže mať veľmi nepríjemné dôsledky na vaše zdravie.
Nechajte si poradiť od maznáčikov
Ak ste citliví na geopatogénne zóny, môžete si nechať poradiť od domácich maznáčikov. Rada je to veľmi jednoduchá: Tam kde si ustelie pes, môžete s kľudom spať aj vy. Naopak mačky geopatogénne zóny vyhľadávajú, preto sa ich obľúbeným miestam radšej vyhnite.
Čo do spálne nepatrí
Snažte sa, aby v spálni toho nebolo príliš. Moderné je, mať tu iba posteľ a nočné stolíky. Samozrejme sa mnohokrát nevyhneme šatníkovej skrini, ale ak to je trochu možné, je dobré ju nemať priamo v spálni. Veľmi sa neodporúča všetka elektronika. Spálňa by skrátka mala byť miestom pokoja a oddychu, takže rozhodne zabudnite na televíziu alebo počítač. Tieto prvky sa hodia skôr do obývačky a pracovne. V spálni by vás rušili. Kvalitný spánok je základom pre zdravie ako fyzické, tak psychické, ale aj pre úspešné dni a celkovú pohodu v živote.
Štítky: Manželské postele, Nočné stolíky
Ďalšie články
Mohlo by vás zaujímať
Luxusný lesk
20. Októbra 2014Nestarnúca dekorácia
21. Júna 2013Dekorujte praktickým stojanom na šperky
17. Januára 2013Súvisiace produkty s článkom
